📌Превенција деформитета кичме код деце школског узраста

Предавање је одржала Ивана Микић, искусни физиотерапеут и активиста Црвеног крста, која је на леп, занимљив и деци прилагођен начин ученицима првог и другог разреда приближила значај правилног држања тела и бриге о здрављу кичме. 👩‍⚕️📚 Посебан акценат стављен је на вежбе које деца могу самостално да раде, како у школи, тако и код куће, у циљу јачања мишића, правилног развоја и очувања здравља кичме. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Кроз тематску јединицу, деца су имала прилику да науче: ✅ како изгледа правилно седење у школској клупи, ✅ зашто је важно правилно ношење школске торбе, ✅ које навике могу утицати на правилан раст и развој, ✅ колико су важни физичка активност, вежбе и свакодневно кретање, ✅ како да на време препознају и спрече лоше држање тела. Ученици су кроз практичне демонстрације и корисне савете научили једноставне вежбе и правилне навике које могу свакодневно да примењују. 🧍‍♀️🧍‍♂️🎒 Црвени крст Алексинац наставља са активностима усмереним ка здравственој превенцији, едукацији и подизању свести код деце и младих. ❤️ Здраве навике се уче од малих ногу